Barberyn Sands Ayurveda Resort

Ich war jetzt zum 6. Mal im Paradise Island und ganz bestimmt nicht zum letzten Mal. Die relativ kleine Anlage liegt auf einer Landzunge-auf der einen Seite begrenzt vom Bentota Fluss, auf der anderen Seite liegt der Indische Ozean,in einem wunderschön gepflegten Garten.Von Ihrem Bungalow sehen und hören Sie das Rauschen des Ozeans. Die Bungalows sind komfortabel und einer Ayurvedakur zweckentsprechend. es gibt einen kleinen , sehr gepflegten Pool. die Ayurvedabehandlungsräume sind großzügig und sauber.Die Ayurvedakur ist nicht dogmatisch, d.h. man kann auch einfach mal sagen, daß man jetzt keine Lust auf etwas hat. Man lernt, seinen Körper und dessen Bedürfnisse wieder mehr wahrzunehmen. Man lebt während der Kur mit und in der Natur, während man z.B. Auf seine Behandlungen wartet, sitzt man in einem überdachten, luftigen Areal und blickt auf die schönsten Blüten an den Bäumen auf das Meer. Die Gäste sind international, viele Deutsche, Schweizer- alles sehr angenehme Menschen, die wirklich Ruhe suchen und sich besinnen wollen. Wifi gibt es an der Rezeption, im Zimmer ist kein Empfang und das ist auch gut so, man ist sowieso zu viel mit diesen Dingern beschäftigt. Per whatsup oder FaceTime können Sie Ihre Lieben erreichen und Ihnen sagen, daß Sie im Paradies und nicht mehr erreichbar sind. Die beste Reisezeit ist wohl zwischen Ende Oktober und April, in den anderen Monaten regnet es öfter.Allerdings ist es immer so warm, daß auch ein Regen nicht stört.Und ich fand es schön, den prasselnden Regen auf der Haut zu spüren, ohne das mir kalt war.

Die Zimmer sind komfortabel und großzügig. es gibt kein TV, kein Radio, keine Minibar , in manchen Zimmern Klimaanlage.Die Bäder sind mit Duschen ausgestattet und absolut in Ordnung und sauber. Sicher könnte man hier und da Kleinigkeiten verbessern, ich empfinde aber jedes Mal, daß es so wie es ist, genau richtig ist. Eine kleine Rückbesinnung, was man wirklich braucht und was nicht. Nehmen Sie sich Literatur mit und wenn Sie die vergessen haben, gibt es eine kleine Bibliothek, aus der Sie sich bedienen können. Ich habe ganz oft auf meiner Liege unter dem Baum mit wunderschönen Blüten gelegen und einfach in den Himmel geschaut, bin eingeschlafen und habe wieder den Wolken zugeschaut....

Das Essen ist toll! Fleischesser werden gar nicht auf ihre Kosten kommen, denn hier wird ayurvedisch gekocht und das ist fleischlos.Allerdings vermisst man das Fleisch nicht, die Küche ist sehr geschmackvoll und liebevollst und frisch zubereitet. Es gibt drei Mahlzeiten am Tag als Büfett, jeder nimmt sich , was laut seinem Dosha gut für ihn ist. Das Schöne ist, daß man sich wirklich satt essen kann und die Pfunde trotzdem purzeln.Dazu gibt es einen speziellen Tee, man gewöhnt sich schnell daran, vor allem wenn man merkt, wie gut einem diese Ernährung tut. Der Koch macht auf Wunsch eine "Kochshow" zu einem bevorzugten Gericht und hilft sogar dabei, wenn Sie für zu Hause Zutaten besorgen wollen!

Die Mitarbeiter der Kurklinik sind alle sehr freundlich und bemüht.Dazu kommt, daß sie alle schon viele Jahre dort sind und man immer ein bißchendas Gefühl von "großer Familie " hat, wenn man zurück kommt. Die Menschen in Sri Lanka sind generell sehr freundlich und hilfsbereit, haben Sie keine Angst, wenn Sie angesprochen werden. natürlich gibt es Ausnahmen, ich habe es immer so erlebt, daß auch ein klares Nein akzeptiert wurde. Die Zimmer werden täglich hervorragend gereinigt und meist findet man auf dem Bett einen aus Blumen gelegten Tagesgruß. Frau Dr. Albiez, die Schweizer Leiterin des Hotels ist oft vor Ort und kümmert sich sehr um Anregungen und das Wohl der Gäste. Seit diesem Jahr gibt es eine neue Ayurvedaärztin, die ich ganz großartig finde. Sie begleitet die Gäste während der Kur, jede Frage wird beantwortet, sehr emphatisch und dazu noch sehr freundlich.Obwohl sie noch relativ jung ist, weiß sie ganz genau, was sie tut und gibt einem durch ihr selbstbewußtes Auftreten große Sicherheit. Die Therapeuten sind gut geschult, ich genieße es, jedes Jahr dieselben Therapeutinnen zu haben .

Der Strand ist barfuß vom Zimmer aus zu erreichen, herrlich feinsandig und sehr leer. Der Flughafen befindet sich ca. 2 Fahrstunden entfernt-man wird vom hoteleigenen Shuttle abgeholt, klappt immer ganz hervorragend! Ausflüge sind alle möglich-man kann nach Galle fahren ( sehr interessant mit dem öffentlichen Publicbus, fährt an der Hauptstraße von Aluthgama ab). Man kann natürlich kleinere Ausflüge bei den Guides am Strand buchen oder sich mit dem hauseigenen Boot übersetzen lassen ( 2 min) und in Aluthgama kleinere Besorgungen machen oder sich mal den Markt anschauen. Allerdings sollte man sich während einer Ayrvedakur nicht zu sehr anstrengen, der halbe Tag ist meist mit Behandlungen angefüllt.Ich würde deshalb Ausflüge nach Kandy oder eine Rundreise durch dieses wunderschöne Land eher vor der Kur empfehlen, die Eindrücke sind gewaltig.

Beliebte Aktivitäten

• Sonstiges

Sport sollte man während einer Ayurvedakur eher nicht exzessiv betreiben. Man gönnt seinem Körper eher mal Ruhe. Durch das viele Schlafen ist man meist um 6.00 Uhr völlig ausgeruht und kann einen Strandspaziergang in die aufgehende Sonne machen.Dabei begegnen Ihnen täglich dieselben Menschen, die einen freundlich grüßen und anlächeln ( sie wollen einem nichts verkaufen!) Ab 7.00 Uhr gibt es täglich Yoga, das ist kein Hardlineryoga für Fortgeschrittene sondern den Gästen angepasst. Wenn man dazu die Vögel hört oder den Morgengesang der Kinder aus der Schule auf der anderen Seite des Flusses, dann ist das schon mal ein guter Morgen. Der Pool ist relativ klein, sehr gepflegt und für Wassergymnastik sehr gut geeignet.