Das Hotel allgemein
Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit und erleben Sie Heilfasten nach Buchinger unter medizinischer Betreuung in traumhaft schöner Ostseenähe. Wohnen Sie im charmanten englischen Landhausstil an einem ruhespendenden Ort inmitten der Natur! Wir bieten Ihnen beste Voraussetzungen für ein völlig neues Wohlfühlgefühl infolge nachhaltiger Entgiftungsmaßnahmen. n der anerkannten Privatklinik für Heilfasten, Naturheilverfahren und Ernährungsmedizin findet das Heilfasten nach Buchinger Anwendung - ein tiefenwirksames Naturheilverfahren zur Regeneration von Körper, Geist und Seele. Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stehen bei uns jederzeit im Mittelpunkt. Daher werden Sie während Ihres gesamten Fastenerlebnisses medizinisch betreut. Wir legen sehr viel Wert darauf, Ihnen nach dem freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung eine Ernährungsumstellung zu ermöglichen. Aus diesem Grund empfehlen wir Ihnen einen zweiwöchigen Besuch in unserem Haus, der nach 10-tägigem Fasten das Fastenbrechen sowie 3 Aufbautage mit leichter, bekömmlicher Kost beinhaltet. Eingebettet in das Fastenprogramm ist ein vielfältiges Sport- und Entspannungsangebot. Yoga, Autogenes Training und Feldenkrais tragen neben Wanderungen durch die zauberhafte Landschaft Ostholsteins zur Regeneration von Körper, Geist und Seele bei. Ihr Fastenaufenthalt wird komplettiert durch allerbeste Physiotherapie- und Massageleistungen.
Die Lage des Hotels
Schloss Warnsdorf liegt in der zauberhaften Landschaft Ostholsteins inmitten einer wunderschönen Parkanlage mit altem Baumbestand direkt am Hemmelsdorfer See. Dort gibt es eine eigene Badestelle. Von der Schlossterrasse aus kann man zu allen Jahreszeiten einen märchenhaften Sonnenuntergang erleben. Zu den Ostseebädern Timmendorfer Strand und Travemünde sind es ca. 5 - 8 km. Nach Lübeck beträgt die Entfernung ca. 20 km. Der klinikeigene Shuttlebus bringt Sie einmal pro Woche dorthin.
Zimmer / Unterbringung im Hotel
Im Zimmer gibt es ein Badezimmer. Ein Safe und ein Schreibtisch komplettieren die Raumausstattung. Wir verfügen über 15 Einzel- und 7 Doppelzimmer im Haupthaus, welche alle sehr individuell gestaltet sind. Im Neubau bieten wir Ihnen 19 gleiche Einzelzimmer an, 6 davon mit Balkon. Im Bungalow finden Sie 6 Einzelzimmer und 4 Doppelzimmer, alle ebenerdig. Die Remise mit ihren 2 Einzel- und 2 Doppelzimmern sowie 1 Suite und einem Drei-Zimmer-Appartment, das Rosenhaus (Suite) und die zwei Gartenappartments (Doppelzimmer) sind nicht mit den anderen Gebäudetrakten verbunden. Alle Zimmer sind liebevoll im Landhausstil eingerichtet. Sie haben Telefon und Radio, teilweise TV, meist Marmorbad mit Dusche oder Badewanne und einen Fön. Ein Bademantel liegt für die Dauer Ihres Aufenthaltes kostenlos für Sie bereit. Einige Zimmer in den Außenanlagen haben wir speziell für Haustierbesitzer reserviert. Bitte sprechen Sie uns an. Wir bieten Ihnen fünf Zimmerkategorien an, die sich nach Größe und Ausstattung der Zimmer preislich unterscheiden. In jedem Fall sind folgende Leistungen im Pflegesatz enthalten: Ärztliche Aufnahmeuntersuchung, umfangreiche Blutanalyse mit anschließender Laborbesprechung, ärztliche Betreuung, Abschlussgespräch und Abschlussbericht, alle Fastensuppen sowie 3 Aufbautage, Mineralwasser und Tee, soviel Sie mögen, die Teilnahme an unserem morgendlichen Sportprogramm sowie an den nachmittäglichen Entspannungstrainings und abendlichen Vorträgen, der Kochdemonstration sowie kulturellen Veranstaltungen und die Nutzung von Schwimmbad, Sauna und Fitnessraum. Für Vollpension, auch Reduktionskost, berechnen wir EUR 36,00 pro Tag, für spezielle Diäten EUR 40,00 pro Tag.
Gastronomie im Hotel
Im Preis inbegriffen sind die frisch gekochten Fastensuppen und Brühen sowie frische Obstsäfte, Wasser, Kaffee und Tee sowie heiße Zitrone. Am Tag des Fastenbrechens erhalten Sie aus unsere Diätküche einen gedünsteten Apfel, der aufgrund der Fruchtsäure die Produktion der Verdauungssäfte wieder aktiviert, aber schonend zubereitet ist und dadurch nach der Phase des Verzichts bekömmlicher ist. Die drei anschließenden Aufbautage sind leicht gestaffelt in 800, 1000 und 1200 kcal, sodass Sie langsam wieder anfangen, ganz gesund zu essen.
Sport und Unterhaltung
Schloss Warnsdorf verfügt über eine eigene Sporthalle für Gruppen- und Gerätetraining, die Ihnen jederzeit zur Verfügung steht. Das morgendliche Sportprogramm geht um 8:30 Uhr los mit Rückenfit und um 9:30 Uhr mit Body Forming. Am Wochenende bieten wir Fasziendehnung an. Im Anschluss findet Nordic Walking / Walking statt und danach folgen zwei 30-minütige Einheiten Aqua Gym im hauseigenen, im Januar 2017 eröffneten, Schwimmbad mit 30° C Wassertemperatur und 1,35 m Beckentiefe statt. An den Nachmittagen haben SIe die Möglichkeit, verschiedene Entspannungstechniken kennenzulernen. Entdecken Sie Yoga, Autogenes Training, QiGong und Feldenkrais. Dabei lernen Sie, Ihre Gedanken loszulassen, sich vollkommen auf sich selbst zu konzentrieren, in sich hineinzuspüren und abzuschalten. Entspannung ist genauso wichtig wie das Fitnesstraining. In Schloss Warnsdorf haben Sie die Zeit, beiden Faktoren gerecht zu werden und Ihre persönliche Ausgeglichenheit zu unterstützen. Außerdem bieten wir für unsere Gäste Ausflüge nach Lübeck, Travemünde und Timmendorfer Strand mit dem hoteleigenen Shuttlebus an. So können Sie frische Ostseeluft schnuppern und die wunderschöne Umgebung Ostholsteins kennenlernen. Zudem gibt es geführte Wanderungen in der Natur und einen Fahrradverleih, wenn Sie sich selbst auf Entdeckungstour begeben wollen. An manchen Abenden finden im Schloss Konzerte und spannende Vorträge zu interessanten und aktuellen Themen statt. In der Remise zeigen Ihnen unsere Köche bei unseren Kochdemonstrationen die schonende Zubereitung gesunder Gerichte, sodass Sie diese ganz einfach zu Hause selbst nachkochen können.
Sonstige Einrichtungen und Services
WIr sind stets bemüht, unseren Gästen einen erholsamen und erfolgreichen Fastenaufenthalt in unserem Hause zu ermöglichen. Bitte sprechen Sie unsere Rezeptionsmitarbeiter an, sollten Sie weitere Wünsche oder Fragen haben. Untere Hotline lautet: 0 45 02 / 84 00
