Als selbst Betroffene empfehle ich Laktase Tabletten zu kaufen, dann hat man das Problem dauernd aufpassen zu müssen nicht mehr und kann das Büffet im Hotel unbesorgt genießen. Laktase Tabletten gibt es mittlerweile in jeder Apotheke und in jedem gut sortierten Drogeriemarkt zu kaufen. Es gibt diese neuerdings auch mit sofortiger Wirkung bei Einnahme und auch mit Langzeitwirkung. Die gängigsten sind aber die, welche man etwa eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit einnehmen sollte, damit diese ihre Wirkung entfalten können. Dosierung je nach Bedarf möglich.
Stefan am 27. Februar 2022
Ist das Hotel auf eine lactosefreie Ernährung eingestellt?
Ulrike am 2. März 2022
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