Tips für Raucher
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Hallo ihr Lieben,
wer hat Erfahrungen für Raucher?
Wir fliegen von FRA nach Teneriffa über Gran Canaria mit 1 St. Aufenthalt. Bleiben wir im Flugzeug oder können wir in den Flughafen? Gruß Gudrun -
hallo,
ich kann Dir natürlich nur meine Erfahrungen sagen:
ich bin (weil dumm) sehr starker Raucher.
Steige ich in den Flieger oder ICE (dort kannst Du im äusserst knappen Raucherbereich nicht sitzen, stinkt wie die Pest) erinnere ich mich daran, hier ist Rauchen verboten.Und schluß. Und, es geht auch ohne. Glaube es mir.
Auch über sehr sehr viele Stunden.Viele , die ich kenne, machen sich total verrückt. Kaufen
kiloweise Nikotinkaugummi, Nikotinpflaster, die sich sich
meterweise um den Körper kleben und leiden trotzdem wie
ein *******. Bringt also nichts.keep cool und gute reise
wünscht jürgen
PS: und wenn Du dann gelandet bist und einen Raucherbereich
gefunden hast oder vom Airport draussen bist : ja dann , dann schmeckt die Zigarette wieder wunderbar und Du kannst
Dich entspannen -
@ gkaiserrompf
Die paar Stunden nach Teneriffa dürften für die wenigsten ein Problem sein, meine Partnerin hat das zumindest nie thematisiert, obschon sie sehr starke Raucherin ist.
Schwieriger ist es bei Langstreckenflügen. Da favorisiert sie natürlich Nachtflüge, weil sie nachts ohnehin nicht raucht. Ich mache das ihr zuliebe mit, obschon ich Nachtflüge hasse.
Bei Tagflügen "arbeitet" sie mit Kaugummis, sie sagt, sie komme gut zurecht damit.
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Sag ich doch, Rauchen gefährdet auch die Gesundheit anderer ...
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Hallo kimaugust,
ja, klar! Ich selber als Nichtraucher kann das zwar nicht nachempfinden, aber meine Partnerin sagt offen, daß das alles nur eine Kopfsache sei. Es ist wie bei vielem, wenn man sich ganz fest einredet, daß es ohne Fleppe nicht geht, dann werden selbst die fünf Stunden nach Teneriffa zur Qual!
Gruß salvamor
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"emdebo" wrote:
Sag ich doch, Rauchen gefährdet auch die Gesundheit anderer ...@ emdebo
Das hab' ich heute morgen auch gelesen. Wenn eine Spezies auf der Erde nie aussterben wird, dann ist es die Spezies der Bekloppten. Manchmal hat man sogar den Eindruck, die vermehren sich viel schneller als die Vernünftigen!
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@Salvavomre41
wie du ja selber schreibst, kannst du das mit dem Rauchen nicht nachvollziehen. Also behalte doch einfach deine guten Ratschläge für dich. Rauchen ist nunmal eine Sucht.Zu deiner Bemerkung über die bekloppten dieser Welt ... die Frau stand unter drogen und neigt zum Schlafwandeln .... aber du bist so bekoppt und hast seit ewas mehr als einem Jahr hier 1834 Beiträge
verfasst ... ganz ohne Drogen ... das ist ja noch bekloppter ... oder bist du computersüchtig?? -
@nachfrage
Was soll denn diese Provokation /persönlicher Angriff? Streitsüchtig ?
72 Beiträge in 24 Tagen = 3 x 365 sind auch hochgerechnet
weit über 1000 im Jahr ....Wenn die Qualität aber so mies ist wie oben,
dann lieber Beiträge von Salvamor. -
im Gegenzug zu Drogen und Alkohol verursacht Nikotin keine körperliche Sucht, sondern spielt sich nur im Kopf ab!
Salvamor ist Administrator, wenn Dir das noch nicht aufgefallen ist! Das ist eine Berufung, wenn auch ehrenamtlich!
Würde mir ja nie im Traum einfallen, Dich ebenfalls als bekloppt hinzustellen, nur weil Du 8 Stunden am Tag in die Arbeit gehst....
Mann, 1/3 Deines Lebens....tickst Du noch?
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@ Nachfrage
Es ist Dir zum wiederholten Male gelungen, eine Sachdiskussion in eine persönliche Beleidigung umzuleiten. Obschon Du mich de facto nicht beleidigen kannst, verwarne ich Dich hiermit. Noch einmal und Du gehst für eine gewisse Zeit in Quarantäne!
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"Nachfrage" wrote:
Quarantäne??? Oh welch Drohung ..... mach dich nicht lächerlich, alter Mann.ES REICHT JETZT!
Du hast jetzt Gelegenheit, ein paar Wochen darüber nachzudenken, was praktizierte Nettiquette bedeutet. Du kannst hier nicht fortwährend versuchen, Mituser zu beleidigen!
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"salvamor41" wrote:
"Nachfrage" wrote:
Quarantäne??? Oh welch Drohung ..... mach dich nicht lächerlich, alter Mann.ES REICHT JETZT!
Du hast jetzt Gelegenheit, ein paar Wochen darüber nachzudenken, was praktizierte Nettiquette bedeutet. Du kannst hier nicht fortwährend versuchen, Mituser zu beleidigen!
Alter Mann,
was und wann ich schreibe bestimmst nicht du. Deine Ansichten gehen langsam vielen hier auf den Zeiger. Da helfen dir auch deine
Administratorrechte nichts. -
Da wird ja von Admin wie User scharf geschossen...
Darum: Zurück zum Thema.
Liebe Melbelle, ich muss dich leider korrigieren.
Nikotin verursacht eine körperlicher Abhängigkeit. Für die schnelle Suchtentwicklung schon nach nur wenigen gerauchten Zigaretten ist das Nervengift Nikotin verantwortlich, welches aufgrund seiner chemischen Ähnlichkeit zu Acetylcholin sowie seiner Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden, an den Acetylcholinrezeptoren der Nervenzellen des Gehirns andocken kann. Dadurch werden die Ausschüttung mehrerer Neurotransmitter wie Dopamin, Serotonin, Noradrenalin und Endorphinen induziert und das dopaminerge Belohnungssystem beeinflusst. Nikotin führt dadurch unmittelbar zu einer Verbesserung von Hirnleistungen wie Gedächnis und Aufmerksamkeit, während es gleichzeitig über die Freisetzung von Katecholaminen dem Belohnungssystem das Gefühl vermittelt, etwas Richtiges getan zu haben.
Schon nach wenig Nikotinkonsum kommt es zu einer Toleranzentwicklung, so dass die Nikotinzufuhr gesteigert werden muss, um den gewohnten Effekt zu erzielen. Auf diese Weise entsteht sehr schnell eine starke psychische und körperliche Abhängigkeit. Da Nikotin gleichzeitig anspannende und entspannende Wirkungen vermittelt, wirkt es nur bei Rauchern entspannend, die es benötigen, um den durch die körperlichen Entzugssymptome des Nikotins hervorgerufenen Stress zu beseitigen. Raucher kompensieren also Stress mit Nikotin, der ohne die Sucht danach gar nicht vorhanden wäre.
Darum besser gar nie zur Zigarette greifen...
Grüsse, Bastian
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"bastianbaumann" wrote:
Da wird ja von Admin wie User scharf geschossen...Darum: Zurück zum Thema.
Liebe Melbelle, ich muss dich leider korrigieren.
Nikotin verursacht eine körperlicher Abhängigkeit. Für die schnelle Suchtentwicklung schon nach nur wenigen gerauchten Zigaretten ist das Nervengift Nikotin verantwortlich, welches aufgrund seiner chemischen Ähnlichkeit zu Acetylcholin sowie seiner Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden, an den Acetylcholinrezeptoren der Nervenzellen des Gehirns andocken kann. Dadurch werden die Ausschüttung mehrerer Neurotransmitter wie Dopamin, Serotonin, Noradrenalin und Endorphinen induziert und das dopaminerge Belohnungssystem beeinflusst. Nikotin führt dadurch unmittelbar zu einer Verbesserung von Hirnleistungen wie Gedächnis und Aufmerksamkeit, während es gleichzeitig über die Freisetzung von Katecholaminen dem Belohnungssystem das Gefühl vermittelt, etwas Richtiges getan zu haben.
Schon nach wenig Nikotinkonsum kommt es zu einer Toleranzentwicklung, so dass die Nikotinzufuhr gesteigert werden muss, um den gewohnten Effekt zu erzielen. Auf diese Weise entsteht sehr schnell eine starke psychische und körperliche Abhängigkeit. Da Nikotin gleichzeitig anspannende und entspannende Wirkungen vermittelt, wirkt es nur bei Rauchern entspannend, die es benötigen, um den durch die körperlichen Entzugssymptome des Nikotins hervorgerufenen Stress zu beseitigen. Raucher kompensieren also Stress mit Nikotin, der ohne die Sucht danach gar nicht vorhanden wäre.
Darum besser gar nie zur Zigarette greifen...
Grüsse, Bastian
und warum ist es dann möglich, von heute auf morgen ohne Probleme aufzuhören? Bei Alkohol und Drogen ist mir das nicht bekannt...bei Zigaretten schon!
