tipps für selbstverpflegung:
fangfischen fisch vom fischer (er filettiert ihn auch). jeder fisch (snapfish, king-fish usw.) ist ideal dafür und sehr lecker. keinesfalls für einen 3 kilo-fisch filettiert mehr wie 600 kes geben.
obst gibt es (auch importiertes aus holland usw.) an der petro-station diani-beach.
alles sonstige ist in grosser auswahl im chandarana-supermarkt erhältlich. torte gibt es im supermarkt an der petro-station.
käse, schinken usw. ist hier sehr teuer, da es importiert wird.
kauft bitte obst bei den kleinen ständen an der strasse (bananen, mango usw.). dort geht das geld direkt zu dem verkäufer und nicht zu dem "big boss" des spermarktes.
banane = 1 stk. 7 ct., mango 1 stk. 20 cent
rindfleisch ist fast imme sehr zäh, vegesst es...
schweinefleisch oder leber gibt es ab und an beim fleischer.
stellt euch auf fisch ein - er ist frisch und lecker.
lg
biggi